Tudo sobre dieta cetogênica! 

Você provavelmente já ouviu falar sobre essa tal dieta. Mas você sabe como ela funciona? Quais são as mudanças que ela pode trazer para o nosso organismo? E qual a relação entre essa dieta e desempenho esportivo? 

Ao longo desse artigo vamos abordar sobre todas essas questões além de explicar mais um pouquinho sobre os corpos cetônicos e a suplementação destes.